Los ejercicios hipopresivos están pensados para recuperar la tensión de la faja abdominal que nos ayuda a sostener los órganos internos. 
 
Con la edad, los embarazos, el sedentarismo... nos hace perder esta tensión provocando problemas y trastornos como incotinencia, hernias... la gimnasia abdominal hipopresiva, nos ayuda a dar solución a estas patologías. 
 
Estos ejercicios, además nos ofrece otros beneficios como la disminución del dolor de espalda, reducción de la cintura, mejora de la función sexual... 
 
En Fisioespai ofrecemos clases especializadas con grupos reducidos, para conseguir los mejores resultados en cada persona. 
 
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